冥想助眠放松音乐

1.6万

闭上双眼聆听禅音，远离都市喧嚣，收获一份宁静，摆脱烦躁、心神不宁。请放慢呼吸，放下所有的杂念，认真感受纯然寂静的当下，倾听每一个音符的震动频率，观照身体和心绪，...

by：人人娱乐

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学习累了，停下来，放松一下再继续！

by：天天学习园地

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by：阿星说

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你需要冥想，你需要瑜伽，你需要静心，你需要在一呼一吸间得到安宁，今夜你可以安然入睡，加强脑部伽马波的活动，减少抑郁、愤怒、自卑、恐惧等负面情绪的产生，用心倾听这...

by：汶漪

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送给奋斗在路上的你：嗨！辛苦了！工作、学习了一天，累了吧？是否感到疲惫的身心得不到彻底的放松？或者，在紧张、焦虑的情绪中，睡眠质量差、学习效率低？如果你在为此而...

by：音抚

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颂钵音疗，一种古老而自然的放松方法。提升你的内在能量！颂钵的共鸣声波能够触动身体的细胞和能量场，请跟随回溯催眠疗愈师（高级），颂钵音疗愈师（高级）的节奏，感受来...

by：文昌宝宝

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冥想可以帮助你到达身心平衡的境界。好的冥想状态，需要平静的场域以及舒缓的音律共同营造。一首好的冥想音乐，能够瞬间平息你心底深处那一场场小小的暴动，带给你听觉的愉...

by：沫沫音乐剧场

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冥想减轻压力大多数人在得知冥想有助于减轻压力后，对冥想产生了兴趣。...冥想改善情绪健康不用说，但冥想可以对你的情绪健康产生奇迹。...冥想提高自我意识...

by：亚杜兰营

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生气容易长皱纹，开心就会变年轻，熬夜肯定会伤身，适当睡眠一身轻！提醒调皮又可爱的你，来听听轻音乐放松一下心情，轻松入睡。

by：慕雪鸿

1676万

【内容简介】本专辑主要内容为冥想疗愈、催眠引导等，为您带来减压放松、深度睡眠、提升幸福感和自我觉知力。【主播简介】

by：一刻正念