超3亿人睡眠待拯救，巨资瞄准“冥想”

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拯救睡眠的各种科学方法，我带着大家一起科学实践，参加我的mixi团，一起来吧，还等什么！

by：惠之风和畅

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每期节目都会用最舒适的道具来制作最催眠的触发音，帮助每个失眠的你。温柔的少女音搭配每期不同的道具，结合起来，引导你进入深度睡眠，满足感100%。舒适高质量的睡眠...

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《名医讲睡眠》是安忻睡眠门诊推出的在线睡眠健康课程。课程主讲人均为国内知名睡眠科主任医师，针对不同人群，通过通俗易懂的案例分析，为您详解各种睡眠障碍的成因以及改...

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【内容简介】在睡眠的秘密世界，神经科学家佩内洛普·A.刘易斯探索了大脑在夜间的活动，以了解睡眠的真正益处。她展示了当我们的身体休息时，大脑如何演练它在白天接收到...

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