如何才能认识世界？

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《穿越抑郁的正念之道》作者辛德尔·西格尔倾情推荐，“用于社交焦虑，转化自己和社交恐惧的关系”。你是否害怕与陌生人讲话？你是否会在社交场合感到不自在？你在与人交往...

by：疯丁疯丁

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索达吉堪布教我们认识人生之苦，最终找到幸福。

by：妙音舒悦

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by：友爱田小霞

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如何说孩子才能听，怎么听孩子才肯说。

by：濯湿

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大千世界，无奇不有，带你领略造物者的神奇。该专辑用于为大家展示科普知识。

by：畅悠心海

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特别涨知识，适合求知若渴，想开拓眼界的人群。请忽略文章中已经过时的内容。请当做历史知识来看。发现文本与地图请订阅微信公众号：地缘看世界本系列作品为《地缘看世界》...

by：淼霖风声

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压力过大是现代人的心理通病。处在压力中的人们，不仅容易焦虑、烦躁、疲惫、抑郁，而且还可能出现失眠、脱发等一系列健康问题。面对这一现状，我们应该如何应对压力，重新...

by：芝士学会

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by：勿忘我cym

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书师爷书友社群空间站发起人！汇川商学院联合创始人！社群运营培训师！耶格系统传承者！SYS机制创始人！书友社群空间站——《如何实现财务自...

by：书友堂

1.2万

你被生活和工作捆绑了吗？是不是焦虑的情绪时常出现，让你无法很好地应对？对《如何才能不焦虑》的解读，从我们日常的故事解读焦虑，并提供真实的例子和可行的途径来帮助我...

by：芝士学会