在言语暴力遍布的当下，我们渴望找到一种能疗愈伤痛、营造和谐的方式。《非暴力沟通》像是一本以真诚平息冲突的智慧哲学，教会我如何用语言的力量构筑温暖的人际桥梁，真实地提升了我的幸福感。
书籍推荐：
《非暴力沟通》作者：马歇尔•卢森堡
「直达电梯」
02:45 非暴力沟通：建立坦诚关系的生活秘籍
05:29 客观描述观察
10:06 体会和表达感受
12:16 体会和表达需要
17:06 请求和要求
19:24 同理心倾听
26:56 以非暴力沟通的方式感激表达
主播/策划/剪辑/文案/设计：配尼
声音简介
音频列表
- 2024-03
- 2024-02
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