我们常忽略最重要的相爱,那就是爱自己。寥寥电台这期分享怎样通过断舍离老我,接纳新生,拒绝内耗和他人期待,找到心灵的自由。学会如莫妮卡那样课题分离,感恩遭遇但不忙于取悦,让自身变得更加完整和强韧。回归到自己,默念自愿支持自我,爱自己,找回生命中的魔力。自我养护,无疑是我们通往理想人生之旅的一块垫脚石。
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