独处是灵魂生长的必要空间。在独处时,我们从别人和事物中抽身出来,回到了自己的内心世界。
人们往往将社交视为一种能力,但却忽略了独处也是一种能力,并且在一定意义上比交往更为重要。心理学观点认为,人之所以需要独处,是为了进行内在的整合。所谓整合,就是将新的经验放置到适当的记忆位置上。只有经历了这个整合过程,未来的印象才能被自我所消化。
独处是灵魂生长的必要空间。在独处时,我们从别人和事物中抽身出来,回到了自己的内心世界。
人们往往将社交视为一种能力,但却忽略了独处也是一种能力,并且在一定意义上比交往更为重要。心理学观点认为,人之所以需要独处,是为了进行内在的整合。所谓整合,就是将新的经验放置到适当的记忆位置上。只有经历了这个整合过程,未来的印象才能被自我所消化。
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