在《How to manage 如何管理》这个系列专辑里，无论你是男性还是女性，刚开始管理团队，还是有在管理团队的下属，都可以从这个系列中获得专家的指导建议。
假设需要对其他人的职业发展和幸福感负责，改变了你。是变得更好还是更坏？这种感觉很复杂，直到你可以建立自己的身份和重拾信心。当deadline快到时，有压力再承诺更多工作时，这种自我探索肯定会以某种方式出现。如何再挤出时间在你自己的专业发展上？职业成长应该如此难以承受吗？
Jen Dary经常指导初为管理人时会问的问题，例如“现在你是谁？”“你想成为谁？”，和“你如何在不承担过多的情况下发展自己？” 她分享的经验关于重拾自我、希望破灭的处理方式和制定优先级和界限。接着，一位曾经的嘉宾来和我们讲述，在过去一年里带领一个重大项目时的各种顿悟时刻。最后，Kelsey回答了她是否准备好重回管理层的问题。
主播：精怪
翻译：精怪
英文版逐字稿链接：https://hbr.org/podcast/2023/06/how-to-manage-finding-yourself-again
本期配乐：
- Fireworks - First Aid Kit
- Cold Little Heart - Michael Kiwanuka
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