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金刚拳！
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慕容长风的小助手
5--之所以握拳并压住无名指的根部和大腿根部的动脉处，是因 为这两个地方有两个脉。压住它，可以让我们很快断除杂念，心 安静下来。
4--最后用左、右手的金刚拳同时压住双腿根部的动脉，用两个 鼻孔同时呼气三次，观想也与前面一样。
3--接着用右手的金刚拳压住右腿根部的动脉，用左手金刚拳的 食指或中指压住左侧鼻孔，用右侧鼻孔呼气三次，观想同前。
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简介：播音教师，配音员，国家普通话水平测试员，普通话一级甲等。感恩时间的馈赠，温暖-治愈-从容-有力量。Jingfeng。
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金刚拳！
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5--之所以握拳并压住无名指的根部和大腿根部的动脉处，是因 为这两个地方有两个脉。压住它，可以让我们很快断除杂念，心 安静下来。
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4--最后用左、右手的金刚拳同时压住双腿根部的动脉，用两个 鼻孔同时呼气三次，观想也与前面一样。
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3--接着用右手的金刚拳压住右腿根部的动脉，用左手金刚拳的 食指或中指压住左侧鼻孔，用右侧鼻孔呼气三次，观想同前。