对很多人来说,减肥也是个人生课题,减脂不只是为了好看,不是鼓励你对自己的身体不满,想方设法改变自己去迎合别人对你的期待,永远记住,减肥只能是因为你自己想改变,你的身体你做主,永远不要为了去取悦别人伤害自己身体的事情。
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