21.想幸福吗，先学会知足

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成为更好的自己，拥抱负面情绪，做自己情绪的主人

by：曹倩倩eye

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幸福一直在想你，只是你有太多顾忌或者妄念把幸福挡在了门外。找到藏在身边的幸福，在一丝一缕的平凡时光中，幸福是我们最真实的快乐理由。“你幸福吗？”“……”其实，幸...

by：炆烁

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冥想,英文是meditation，是瑜伽中最珍贵的一项技法，是实现入定的途径。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过瑜伽冥想...

by：A奥特曼叔叔A

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