声音简介
原创 易煊 臣服宇宙
当人失去那股内在的灵动之气，容貌亦会渐渐变得黯淡。
灵气流失最显著的迹象便是变得迟钝、感觉缺失、行事犹豫不决、专注力大幅下降，甚至为负值。
反映于身体之上，则可能是各处的不适、五官轮廓的模糊，美貌逐渐褪色，终成为“平凡”之人。
其实，随着我们逐渐成长，各种欲望、压力、自我抑制、勉强与“现实”的降临，成年后“灵气”的缓缓减弱乃属常态。
可通过维系自身的“感知”，保持专注力，以另一种力量的形态将其留在身边。
疲劳导致的丑陋确实存在，更多的是因为疲惫、麻木，使得五官与灵识变得模糊，这在女性身上尤为显著。
许多人小时候五官清晰、灵气四溢，长大后五官与气质却变得模糊。这实则是因为成长过程中不断的自我评判、强行自我磨平，导致身体与内心的各个部位产生了郁结与阻塞。
养成健康的生活习惯是提升灵气的基础。
人的身体健康状态与灵气的增长紧密相连，应尽量保持早睡早起，减少熬夜，多喝水，适量运动，维持心情愉悦等。
外出时尽量不看手机，多观察生活中的美景，记录并思考，与人互动交流，观看一部电影，聆听一首音乐，去发现，去共情，保持大脑的活跃与对未知领域的求知欲。
接触自然的能量是提升灵气的另一种途径。
可以在周末或假期时，前往森林、大自然中探索，或者种花、养鱼、养小宠物，将自己与大自然深深相连。
静坐与静默能够调理疾病，宁静可以平息焦躁。
人在生病或劳累之后，总是需要静养。因为人的头脑每日思考繁多，心中忧虑，言谈过多，行动频繁，这些都会使身体疲惫。
静养就像一碗水平静下来，有了沉淀，才会变得清澈。只有静下来，心神才能得到安宁，身体才能慢慢恢复能量。
每天为自己留出一些时间和空间，在独处中寻得宁静，在宁静中修复能量，保持精力充沛，这是再好不过的。
拥有正面的思想也是提升灵气的重要一环。
我们应保持积极的思想，时刻关注自己身体和心灵的感受，多读一些正向的书籍，听一些正向的音乐等，以增强自己充满能量和信心的思想。
水晶也被视为一种能量工具，有助于提升灵气。
可以利用水晶来增强自身能量，例如使用紫水晶来提高意识，使用粉晶来促进人际关系。
遵循健康的饮食原则，也是提升灵气的一种方式。
多食用高能量、天然食物，减少加工食品的摄入，保持营养均衡，这将有助于提高身体的能量水平。
愿你存养好灵气，容光焕发，丰盛喜悦！
—— 两个号 ——
正心觉学 为阴
帮你顺风顺水 • 前程似锦
臣服宇宙 为阳
助你能量扬升 • 觉醒自在
易煊感恩红包·大福慧双增 �
音频列表
- 2024-03
- 2024-03
- 2024-03
- 2024-03
- 2024-03
- 2024-03
- 2024-03
- 2024-03
- 2024-03
- 2024-03
查看更多
声音主播
简介：灵性，让你我在这个世界里感受到“活”，好比你的头顶和天花板之间的间隙。是随时随地让我在这个世界上面活动的部分。心，后面经常跟一个灵字，心灵。有人说，我会有很多想法，我的心很活。心的确在活动，可是没有灵，也是“死”的。心本身不是活的，心加上灵才是活的。“它不异空空不异色，受想行识，亦复如是”眼耳鼻舌身意所产生的结果，都是空与色之间的转化，都是空。因为它不活，所以“空”，所以“亦复如是”宇宙自然会帮助你做好一切，只要你有“灵”宇宙中所有安排，都没有不和谐，宇宙的信息就是随时在你身边。如果够用心，你就能看到很多神奇的事情。找到生命的光；我为什么而活。高心灵陕西尘净家园读书慧
用户评论