这几天,一项关于轻断食的研究受到了热议,争论非常大。
3月18日,在美国心脏协会举行的“生活方式与心脏代谢健康”的研讨会上,上海交通大学医学院、斯坦福大学的研究人员在公布了一篇最新研究,主要的研究结论就是“16+8饮食法会使心血管疾病死亡风险增加91%”。
这到底是怎么回事?16+8饮食法还能用吗?
这几天,一项关于轻断食的研究受到了热议,争论非常大。
3月18日,在美国心脏协会举行的“生活方式与心脏代谢健康”的研讨会上,上海交通大学医学院、斯坦福大学的研究人员在公布了一篇最新研究,主要的研究结论就是“16+8饮食法会使心血管疾病死亡风险增加91%”。
这到底是怎么回事?16+8饮食法还能用吗?
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