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立夏节气是二十四节气中的第7个节气,也是夏季的第一个节气。让我们一起来聆听吧。
by:未央新声
立夏养生饮食应清淡,以易消化、富含维生素的食物为主,大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃。热爱中医,专注亚健康管理
by:黄帝内经食疗养生
by:中医教你养生
二十四节气反映的物候特征说明了自然界的一切生活都和节气密切相关,人也不能脱离天地气息而存在。人体脏腑、七窍四肢、筋骨皮肉等组织的功能活动也都受节气变化的影响。所...
by:追求健康之路
二十四节气是中国人通过观察太阳周年运动而形成认知天象、物候、时令、自然变化规律的时间知识体系及其实践,被誉为中国的第五大发明。不同的节气反映不同的内容。古代诗人...
by:簡單生活999
立夏宜多酸多苦重养心,固护阳气身体好热爱中医,专注亚健康管理
by:我是健康的正能量
立夏时节,人的新陈代谢加快,心脑血液供给不足,容易使人烦躁不安,倦怠懒散,气虚血热,影响消化功能。立夏养生保健应注意三点:一、起居要早睡早起,每天可午睡30分钟...
by:中医健康养生跟我学
热爱中医,专注亚健康管理
by:廖老师说健康
by:水鹭
二十四节气古诗吟诵了解诗人诗中描绘的二十四节气
by:吟来诵往
贝儿吟
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