都来了解一下：普通人遭遇恐怖袭击时，应该怎么做？

22日晚，莫斯科近郊“克罗库斯城”音乐厅突发袭击事件。原本一个美好的“莫斯科郊外的晚上”，一时间浓烟四起，血肉横飞。

根据俄罗斯内务部公开的最新数据，截至23日下午，遇难人数已升至133人，另有154人受伤。

按照俄主流媒体的描述，现场虽然陷入了恐慌，但并未发生踩踏事件。也就是说，这些伤亡，几乎全来自恐怖分子的枪击和引爆的手雷、燃烧弹。

客观看要说这次战斗民族面对恐袭的表现，其实也算是相对可以的。不但没有发生慌不择路的踩踏，而且还涌现出了不少先进事迹。

比如，一名在衣帽间兼职打工的15岁男孩，在恐袭发生时，虽然离出口很近，但却毅然留了下来，主动指引人群撤离。

这位勇敢的少年接受过系统的应急训练，并且又非常熟悉音乐厅的各个出口位置。在他的努力下，至少帮助了100人安全撤离。

然后，这名少年就淡定的自行回家了。

直到他的救人视频在网络上传开，俄国家杜马提议对他进行嘉奖，少年的家人亲属才得知了他的英勇事迹。

恐袭发生时，也有俄罗斯市民敢于赤手空拳的出击——一位男性趁恐怖分子换弹夹时，猛地将这个恐怖分子扑倒，夺下了他的武器。

俄官方在23日发布的公告中称赞，正是这位男子积极果断的行动，在那一刻挽救了周围许多人的生命。

总的来看，在莫斯科这样的大城市，虽然安保做得确实比较“一言难尽”，但遇到突发事件时，无论居民素质还是现场行动和判断能力，还都不算差。

试想，这类恐袭如果发生在其他国家和地区，伤亡数字可能会更高。

2024年3月23日，俄罗斯莫斯科，民众在加夫里洛夫血液中心外排队，争相为恐击的受害者献血

好了，下面咱们就说说，一旦突然遭遇恐怖袭击，普通人如何逃命和自保。

目前常见的恐怖袭击，大致上包括但不限于枪击、爆炸、绑架劫持、化学或生物攻击等形式，并且还多会交叉发生。比如，俄罗斯的2002年莫斯科轴承厂文化宫人质事件、2004年的别斯兰事件等等。

这些恐怖分子带着明显的示威性，杀戮性——他们就是为了杀人而行动的。行动的最终目的也正是要尽量地多杀人。

所以，这种情形下，你可千万不可圣母心泛滥，主动上前去跟对方讲道理摆事实。像当年的别斯兰事件中，就有老师和学生家长试图劝说“黑寡妇”，结果话都没讲完，就当着孩子们的面，被恐怖分子给爆了头。

简单说，遭遇恐怖袭击后，首先你要做的，就是竭力保持镇定，迅速做出判断。

1.在人数较多的大型集会现场，你千万不可惊恐的嗷嗷叫，要赶紧蹲下或趴下，同时寻找遮掩物，观察逃生路线，以待时机缓和后迅速离开现场。

如果发生恐怖事件的地方离自己较远，或是虽然你看到了暴恐分子，但暴恐分子和你的距离超过30米。这时，迅速逃离现场自然属于最佳方案。并要在此过程中躬身呈S路线前进。

但你要切忌，避免慌不择路的跑进楼道，卫生间、小巷这等死角，而是尽量朝着有监控覆盖的主干道跑。

因为，一旦你不慎被困在了里面，很容易就成了恐怖分子杀戮的对象和绑架的人质。

另外，军警开始追捕的时候，暴恐分子们也总爱往小巷等死角里跑，这时的你极易与暴恐分子狭路相逢。丧心病狂的暴恐分子大概率会将你绑为人质，或者直接引爆炸药跟你同归于尽。

并且，一般小巷防暴车辆、救护车也往往开不进去。

2.如果来不及跑，就要赶紧躲起来。

如果暴徒离你的距离小于20米，而且已经开始无差别扫射，这时候尽量不要逃——把后背暴露给对方是最大的禁忌。

你要马上蹲下或者趴下，同时尽量寻找掩体。

在等待救援的时候，如果需要移动，必须得以匍匐或者滚的形式，时刻利用周围的遮挡物来隐蔽。而且要注意，枪声停了不代表就安全了，必须重复观察周围的情况后，再行动。

像本次莫斯科的恐怖袭击，正如很多专家分析的那样，几名暴恐分子如同训练有素的雇佣兵，他们能快速切换枪支的单发和连发射击，并在开火时保持专业移动。

这些暴恐分子先是通过扫射把人向角落逼，待人们都被集中后，再朝他们突然投掷燃烧弹，以加大杀伤率。这导致遇难者中除了一部死于枪伤，还有很多人亡命于爆炸和燃烧物中毒。

3.如果你遇到爆炸。

首先要做的就是迅速背对着冲击波的方向趴下。而且，还要注意，一定要避开电线和煤气罐这类危险物品。

如果你在室内，尽量躲躲在家具背后，但要确保远离玻璃窗或其他易碎物品，以避免被震碎的玻璃划伤或被弹片击伤。

另外，在爆炸发生的那一刻，记得屏住呼吸，面部向下，掩住耳，嘴巴微张，闭上眼，胸和腹部不要紧贴地面，以防震伤内脏及头部器官。

如果你在室外，还是那句老话，先冷静，并紧急判断周边环境，远离高压电线、易燃易爆等危险品。然后就像前面说的那样，赶紧找周边的土堆、矮墙、花坛、水沟、深坑、桥洞做掩体，迅速卧倒，姿势同上所述。

当然，有袭击肯定就会有伤亡。事实上，即便你受了伤，也不会那么容易就挂掉，不要惊慌失措，想办法自救或救人才是正途。具体的就不多赘述了，否则还得再写2000字。这里多说一句的是，如果你发现自己或他人的肠子流出体外，可千万别企图塞回去，这样非常容易引发恶性感染并导致死亡。正确的做法是，用东西将它们包住，衣服，食品袋，碗或其它相对干净的东西。

4.如果你遇到毒气。

如果你不幸遭遇有毒燃烧物，首先要做的就是，憋住气，赶紧用身边的任何纺织品，比如口罩、手帕、毛巾或者衣物，来遮掩你的口鼻，以尽量减少毒气的吸入。如果有条件的话，最好戴上手套，穿上雨衣和雨鞋，或者用床单、衣物等遮盖裸露的皮肤，来防止皮肤直接接触到有毒物质。

接下来，你要冷静判断最近的安全撤离路线。这个路线要尽量逆着风向走，因为有毒气体通常会顺着风向扩散，撤离时保持弓着身子的姿势，以低于烟雾高度。

一旦到达安全地带，要立刻请求专业的医疗援助。

在等待救援的同时，如果可能的话，最好进行一些自救措施，比如催吐或洗胃，这可以帮助身体尽快排出体内的有毒物质。但请记住，各项自救措施应该在专业人士的指导下进行，不要自行胡乱尝试，以免造成更大的伤害。

同时要注意，整个过程中要尽量保持平静，避免剧烈运动和过激的情绪，以免加重心肺负担致使病情恶化。

在丧心病狂、失去了理性和人性的暴徒面前，任何的胆怯与惊惶失措都只能让自己置身更大的危险中，如何让自己迅速冷静下来、因地制宜的寻找最合适的自保渠道才是正途。

最后要说的是，即便你足够勇敢，但在没有十足把握的情形下，还是以自保为主，不要擅自对暴恐分子发起攻击。前面提到“克罗库斯城”音乐厅的那位大哥赤手夺武器的做法，并不具备普遍的推广性。

毕竟，赶来的防爆军警，无论是技术层面还是装备，他们肯定比你更专业。你一插手，可能还会造成不必要的麻烦和额外的伤亡。

典型的就看别斯兰事件。

2004年9月1日，车臣恐怖分子占领了高加索地区的北奥塞梯自治共和国别斯兰市第一中学，将参加开学典礼的1200多名学生、家长、教师和学校职工全部劫为人质。

第一时间，俄方各路军警就赶到了现场，调来装甲车将学校团团包围。

然而，俄军特种部队又发现，大量家长们竟然直接抄起家伙冲在了自己的前面，寸步不离的守在学校周围，并试图进入校园去“火拼”，怎么劝也劝不走。

这些家长很多是阿富汗和车臣战场上下来的老兵，自认为能发挥很大作用。

然而，正是这些“武装家长”们，不但没帮上忙，反而给整个行动带来了巨大的麻烦——他们拿着自己的武器就要往学校里面冲，一路咒骂，情绪十分激动，破坏了俄军好不容易创造的谈判环境。

以阿尔法小组为主的俄军特战队员，既要稳住并试图消灭恐怖分子，又要保护人质，还得维持那些手持AK高喊“乌拉”、横冲直撞的“武装家长”们的秩序，根本没办法发挥全力。

在被劫持的三天中，有超过1/4的人质惨死，其中的大多数都是未成年人，另有958人受伤、123人落下残疾。

这些死伤者中，就包括了多名被“武装家长”误伤的俄军官兵！

而那边，却只有区区32名恐怖分子。

总之，虽然在咱们国家，你经历上述事件的概率相当低，但居安思危的意识，还是应该有一些的。更何况，万一你出国的时候不幸遭遇到了呢？多看两眼上面的文字，或许就能帮你保平安。