第六期《放松的妈妈》

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作为宝妈，每天都面临着无尽的辛劳和繁忙的任务。在照顾宝宝的同时，常常会感到身心俱疲，导致入睡困难。然而，正念练习却能成为帮助宝妈入睡的有力工具，同时也是对她们的...

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六期导师班一年52次微课，深度理论部分～九型心法！节目主题：三个概念：“镜子”，“投射”“我见”

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