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by:贵阳新闻综合广播889
每个人都难免深陷痛苦。但其实,痛苦是正常的、普遍的,即使看起来正能量爆棚的人,也未必真的积极。只有放弃控制、完整地感受涌向自己的所有感觉,才能离自己想要的生活更...
by:莺菡
接纳承诺疗法(ACT)是一种以研究人的思维如何工作为基础的新型心理治疗模式,从全新的视角来审视为什么我们会感觉到痛苦,什么是心理健康。要是痛苦本来就是人生不可避...
by:茉岚
了解日本的政治、经济、历史、地理、人文、民俗等各方面的知识...
by:雪儿
by:郭毅为你读书
活在当下,并且全身心地去生活-------接纳自己的过往,接纳自己的记忆,接纳自己的恐惧以及接纳自己的悲伤。走出痛苦,拥抱生活。
by:旷怡5
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by:心理咨询师沈山
在今天的课程里,最大的收获就是短视频是新时代的传单,自己的频道是新时代的柜台。这个体悟打破了原先对于短视频和抖音的执念,就是总的拍得好一点,流量总要多一点。但是...
by:混沌学院
在,就好了。讲述者简介:王健,笔名光明心。湖北人氏。自幼家境清贫,体弱多病。及长,为生计谋而颠沛流离,身心困顿,倍感人生无常,忧患日益。以兹因缘而涉足儒、释、道...
by:WIND_空笛
by:凡云西
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