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养生是一种生活方式,养成好的生活习惯,让自己每天都美好起来。
by:意康师兄
真正的身体健康不单单是我们本身的健康,更重要的是身,心,灵的健康。在日常生活中,一个小小的动作或行为,都会给我们的身体造成不健康的因素。比如:熬夜,吃肉,喝酒,...
by:无心无忧人
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日常生活中,人们常常容易因为各种原因而养成许多不良的坏习惯,然而,这些习惯却在不知不觉间影响着人体健康。本专辑将会列举出一些人们容易犯的习惯,帮助大家及时纠正过...
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生活中,我们需要保持和养成一些良好的习惯这对于我们的健康,工作,生活都是有意义的
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疗愈音乐|减压冥想|坚持每天10分钟静心养生。哪些习惯让你更快乐?百病生于气,止于音。中国古代贵族宫廷配备乐队歌者,不纯为了娱乐,还有一项重要作用是用音乐舒神静...
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慕一学长
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简介:大家好,我是慕一学长,一个正在知行合一的奋进者,请关注我,和我一起学习、一起成长!!! 保持内心的宁静,享受当下的生活,体会成长的快乐,收获幸福的果实!!!
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