为进一步增强离退休干部的科学保健意识，近日，平房区委老干部局、区老干部服务中心组织离退休干部开展经络养生推广课，邀请具有丰富经验的市老年大学老师专门授课，20余名离退休干部参加活动。
经络养生是中国传统医学的重要组成部分，通过调节身体的经络系统实现预防疾病、增强体质、延缓衰老的作用。课上，老师详细介绍了经络的起源、意义及与身体健康的密切关系。通过生动的案例和通俗易懂的语言，让老同志们对经络有了更加直观的认识。在老师的带领下，学员们学习实操找穴位，通过按摩拍打等方式刺激经络，促进气血流通，从而达到养生的效果。老同志们听得津津有味，课后纷纷表示，通过老师的讲解，了解到经络养生的基本常识，学习到如何调节经络养护身心。
下一步，平房区将继续关注离退休干部的身心健康、精准对接他们的实际需求，通过举办贴近老年人生活的讲座和活动，为他们提供更多更好的服务。
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