走出重复的恶性循环

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【内容简介】《谢谢，但今天不行》讲述了在当代社会，许多人都挣扎在快节奏的、繁杂的日常生活中，我们感受不到生命的轻快，只是感到压力、束缚和艰难。为了逃脱过度工作和...

by：创美时代_电子书

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你是否经常担心不好的事情发生？是否经常有各种强迫行为，如不停地洗洗洗、东西要放在固定位置、反复检查......你总是很想停下来，命令自己不要想！不要做！但是越担...

by：壹心理精品课

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听觉可以提高我们记忆的能力！通过听和看双重结合，可以提高到65%的记忆。

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嘻哈才子黄钧泽献唱电影主题曲，新歌《循环》首次尝试抒情曲风2018年被占星师称为艺术爆发年，开年之后有哪些值得期待的作品呢？嘻哈才子C-Jay黄钧泽一月发布的...

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为什么你成功地拥有很多数据还是无法成做到数字化转型？为什么你有了数字化转型的优秀团队乃至所有技术依然会失败？因为在数据量极大丰富的时代，拥有越多数据并不一定会拥...

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噩梦来袭，是阴谋，是梦，还是？？？

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本书以具体的案例和会谈作为例证，将系统式心理治疗中一项重要的访谈技术———循环提问的各种不同的提问技术勾画出来并进行分析讲解。通过对治疗会谈的再现，清晰呈现了会...

by：简安读书