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《走出自我认知的黑箱》是一本可以帮助压抑、焦虑、失助的成年人,整合内心的冲突,完成认知自我、宽如自我、改变自我的心理治疗书。作为资深的心理咨询师,周小宽女士结合...
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庄生晓梦迷蝴蝶,望帝春心托杜鹃。我一生都在观察,以为看到是别人和世界,殊不知我看到的只是自己而已。我一生都在解决问题,以为问题都是别人和世界制造的,...
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溯源心理
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简介:我做了一份见面礼《如何调控睡眠质量》送给一直支持我的粉丝。。YYZXLKFT领取或私信回复:“调控睡眠质量” 这也是老师当年经历抑郁焦虑之路成功走出的落地有效的方法,也是我们内部课程的局部资料。。
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