在人生不如意之时,找到重新起步的力量就显得至关重要了。这段播客要和你分享的,是如何调节情绪、设定目标、制定行动计划,以及如何用敞开的心态来利用周围资源和培养积极习惯,来帮助你勇敢地面对人生低谷,最终实现人生赛道上的强势逆袭。这不仅是一段励志箴言,更是一次实用的心灵指南,让我们一起学会如何在逆境中自救!
声音简介
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- 2024-04
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- 2024-03
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在人生不如意之时,找到重新起步的力量就显得至关重要了。这段播客要和你分享的,是如何调节情绪、设定目标、制定行动计划,以及如何用敞开的心态来利用周围资源和培养积极习惯,来帮助你勇敢地面对人生低谷,最终实现人生赛道上的强势逆袭。这不仅是一段励志箴言,更是一次实用的心灵指南,让我们一起学会如何在逆境中自救!
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