“一日一善,日日行善,众人向善,幸福永远”。大家早上好!新的一天开始了,这里是绍兴市炉峰慈善联合会举办的《慈善文化平台》栏目。我是今天的主播绍光。
今天,我和大家分享的内容是由和畅供稿的《心简单了,幸福就来了》。
禅诗云:“春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪;若无闲事挂心头,便是人间好时节。”生命就像一场旅行,无论风花雪月,还是严寒酷暑,四季皆是风景。只要你有一颗简单平和之心,便可做一个洒脱明朗之人。心简单了,看世界也就简单了,生活也因此充满了简单的幸福和快乐。
尽力就好:你只是个凡人,没有三头六臂,不会七十二变,不可能什么都做到最好。不要给自己过高的目标,也不要太高估自己的能力,压力是一种动力,但是当压力超出了承受的范围,你会被压垮。很多时候,你无法掌控结果,也无法让所有人都满意。尝试了,尽力了,就足够了。
尽心就好:你不是救世主,亲戚、朋友、同事一大堆,你帮得了一个人,但帮不了所有人;你帮得了眼前事,但帮不了一辈子。危难之时,紧急关头,能出多大力就出多大力,这是义不容辞的。其他的,不要勉为其难。就算帮不上忙,也不用太内疚,你有你的生活,你还要过自己的日子。
面对就好:人非圣贤,孰能无过?每个人都会犯错,犯错也是成长的重要因素。我们能原谅别人的错误,也可以原谅自己的错误,你只是你,一个普通的凡人,别把自己想得多么伟大,伤心委屈的时候,你也可以流泪,可以痛哭。直面自己的内心,承认错误和失败,也是人生的必修课。
放下就好:把太多东西背在身上负重前行人会很辛苦。遇事爱钻牛角尖最后只会两手空空。情再重,不爱了要放手;恨再深,假以时日会淡忘。该享受的时候,就去享受,别等到走不动了才想起远方的风景。别跟自己过不去,你已经很不容易了。从小到大被寄予厚望,而很多时候又不得不按照别人的期待活着,可总是跟他们期待的有距离。既然很难让所有人欢喜,那就让自己来欢喜吧。
柏拉图说:“如果不幸福、不快乐,那就放手吧。”生活的苦恼一小半源于生存,一大半源于自己,所以请善待自己,释放自己,做自己力所能及的事。心累的时候,听听音乐,放松心情;沮丧的时候,敲击键盘,释放压力;疲惫的时候,泡一杯香茗,吃一块糕点。幸福其实很简单,就藏在这日常的点滴生活里。心简单了,幸福就来了。
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