【本期主播】 国帅 庆雯
【本期剪辑】 国帅【内容导读】
风清雨润，假期悠闲，相约，让talk在四月的开始，与你会面！闲散中有思考与反问、默契里有支撑与鼓励！春天里的光景啊，转瞬即过，随风去的终以另一种姿态回来，行动化解一切，当下即是最好！
4’42＂还那么愿意讲话吗，你的表达欲在哪里？
5’40＂怎么说，难道不是选择的结果吗！
6’17＂吃了一顿很好的饭，和朋友喝小酒，聊长天，他们懂我
7’04＂虽久未见面，但能在一起的人终能在一起
7’27＂人到中年成为自己了吗？是的，能看到真实的自己
8’14＂被情绪带动，于是拥有了无数个轻松的瞬间
10’47＂一辆车承载包容了我所有的情绪，逃跑你能逃到哪儿
11’25＂周围人思想超前，我说的他们都赞同、支持
11’57＂吃了哪些打怵的饭，硬生生的说了哪些言不由衷的话
13’07＂克服自身弱点，迎难而上，发现自我
15’18＂做主持人的特质，no,工作和生活还是反差很大的
17’13＂做好小事情，贡献自己
18’57＂不知道怎样面对来自外界的夸奖和赞美？咳，短板一直在
20’43＂“不配得感”，老是觉得自己不够好
23’17＂在专业领域深耕自己，获得支撑
25’43＂从业二十年，现在转身，留下了什么
26’55＂有一个破破烂烂的开始，再去缝缝补补
28’49＂行动化解一切，做人嘛，最重要的是开心
30’05＂既不行动也不思考，不，目标很重要，过程也很好
33’19＂你羡慕别人什么呢？
38’43＂既然已经这样了，那为什么不那样呢
40’37＂美好的春天啊，来啦
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