为2024年的奇迹铺路，作为一名30+女性，这里有七个步骤助你成为人生掌舵手。抛开比较与羡慕，先自我定位，深挖个人价值与梦想生活；确立清晰目标，将远近将来规划分明；持续学习不停歇，吸纳海量知识提升竞争力；建立积极人脉，远离消极情绪；最终，保持身心健康，坚定地迈向心中期望的岸。这个平稳又充实的旅程，即将开启！
00:02:02:如何实现目标的秘诀：制定详细行动计划，培养自律能力，持续学习与人际关系
00:04:03:人生掌控感：通过学习、健康、快乐和成长实现自我价值
00:06:07:健康胜于财富：为何保持身心健康是最重要的？
听友238470373
老师讲的很好，很生动，很喜欢。言简意赅，通俗易懂。第一次听《资治通鉴》，我几乎每天早上做饭的时候听，已经听了将近半年的时间了。提升自己，与年龄无关。
金思密达
别说一个女人，就我一个男的，听完这七步，都觉得受益匪浅
水绿万物
感谢芮琪老师的精神，鼓舞着我们听众