习惯，一个我们每天无意识重复着的机器人程序。但它如何影响我们的思维与效率？这不仅是刷牙、洗脸这样的小事，它深深植根于我们的脑海，节省力量，打造更优解决策略。本期播客带你探索习惯的力量，一探如何养成良好习惯，迈向目标，塑造更好的我。
00:02:04:积极思考与消极思维：习惯对我们的行为和思维方式产生深远影响。
声音简介
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- 27天前
- 29天前
- 2024-04
- 2024-04
- 2024-03
- 2024-03
- 2024-03
- 2024-03
- 2024-03
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习惯，一个我们每天无意识重复着的机器人程序。但它如何影响我们的思维与效率？这不仅是刷牙、洗脸这样的小事，它深深植根于我们的脑海，节省力量，打造更优解决策略。本期播客带你探索习惯的力量，一探如何养成良好习惯，迈向目标，塑造更好的我。
00:02:04:积极思考与消极思维：习惯对我们的行为和思维方式产生深远影响。
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