探索睡眠真相！水母、蚂蚁、水螅，这些无脑生物竟也会“睡觉”？# 低等生物没有脑，为何也会有类似睡眠的行为？水母、水螅等看似简单的生物，却在夜晚展现出与高等生物相似的睡眠迹象。它们如何“入睡”？又为何需要“睡眠”？这一切挑战我们对睡眠的传统认知。难道睡眠并非高等生物专属，而是生物界普遍存在的生存机制？睡眠的本质，或许并非服务于大脑，而是生命的根基所在。
02:00 水母也有睡眠：揭示无脑动物的睡眠机制
04:01 水母的睡眠之谜：揭示原始生物的睡眠特征
06:02 睡眠的真相：生物源原本的状态是动还是静？
08:02 生存的智慧：植物如何适应恶劣环境并进化出运动能力
10:03 地球上最恐怖的植物：巨山的生存策略与危害
12:03 竞争与逃离：植物的生存策略与巨山的雷引之谜
14:03 深度睡眠时生长激素大量分泌，睡眠对身体的作用竟如此巨大！
16:04 长期睡眠对人体的危害：不仅是记忆损失，还可能出现抑郁和自杀倾向
18:06 睡眠的奥秘：从植物到动物的转变与生存的挑战
20:07 睡眠中的生物：巨大生存危机下的觉醒与变革
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