《心智慧旺自己的心法》

2024-04-10 07:40:1302:18 34

声音简介

心智慧旺自己的心法
原创灵峰文化灵峰文化
一、保持充足的睡眠，旺盛的精力。

二、静坐常思己过，闲谈莫论人非。

三、保持正念，保持沉默，坚持学习。

四、时刻觉察，制心一处，活在当下，

五、事来则应，事去则空。不纠结，不后悔，不埋怨。

六、做好断舍离。遇到让自己感觉不舒服的人事物马上离开，相信自己的直觉。

七、做事情的时候，你越放松，越不执着结果，结果往往会越好。

八、做事不强求，事缓则圆，欲速则不达。

九、明白人微言轻的道理，动善时，不要强出头。

十、保持积极乐观的心态，你越开心，越喜悦，你的磁场越好。

十一、除了生死无大事，不要总把“事”放在心上，

十二、多说肯定自己的话：我可以，没问题。

十三、多用心，少用脑，多觉察，少思考。

十四、坚持锻炼，坚持静坐、坚持冥想。

十五、相信自己，慈悲众生。