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饮食内容根据最新《中国居民膳食指南》,结合限能量平衡饮食法(CRD)和《黄帝内经》食疗养生理论,控制每日能量摄入和营养搭配同时,也侧重“健脾胃、祛痰湿”。比如...
by:百合健康
饮食的88个误区
by:心灵姐姐
生活中常常有些不知道为什么,但总觉得很有道理就当作真理对待的饮食谎言。认真对待好多年后才发现,原来都是假的。于是清荷老师制作了这个系列的健康小讲堂,我们会讲一些...
by:清荷学养生
by:霍老师说食疗
现代人有很多的疾病都是由饮食带来的,饮食的不健康也会给身体带来一定的危害,长期积累就会造成一些疾病!本专辑就为您讲解一些饮食上要注意的一些东西,以及一些误区!关...
by:健康养生好帮手
现代人在饮食上十分不讲究,甚至养成了很多不良的习惯,实际上,饮食也属于养生的一部分。本专辑和大家一起走进常见的饮食误区,教大家如何吃出健康,为健康保驾护航。
by:AYX榴莲
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by:袋鼠医声
青稞网是一家公益性医疗健康网站。为大家提供免费的资讯,视频,讲座,咨询及义诊活动,希望可以帮助到真正需要的人。青稞网轻课堂特邀上海中医药大学副教授、医学博士,营...
by:青稞网
生酮饮食(ketogenic-diet,简称KD),通常是指碳水化合物含量非常低、蛋白质含量适中、脂肪含量高的饮食,旨在诱导酮病或酮体的产生。酮体作为神经元和其...
by:安古仔
了不起的医生姐姐
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简介:健康生活知识官,内分泌科+临床营养科+药剂科,王炸组合的三位京城医院的临床医生姐姐组队,和大家一起分享你应该知道的、想知道的、社会热点、好玩、有趣、靠谱的健康科普内容。
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