《空腹力》：抗老！变瘦！就看这本书！

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by：听友112019546

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你知道吗？肥胖、体寒、经常感冒、容易倦怠、慢性炎症等现代人的常见困扰，其实都是过量进食和营养过剩引发的！如果你想解决这些烦恼，快跟着这本书锻炼“空腹力”吧！书...

by：鸣泉芳菲

1.4万

by：听友397681878

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作者简介：石原结实，医学博士、自然疗法专家，日本家喻户晓的养生博士。内容简介：你知道吗？肥胖、体寒、经常感冒、容易倦怠、慢性炎症...

by：青松悦美好

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科学空腹，这远离疾病的，高效抗老。轻松易行的“半日断食，缴激活身体自愈力。”诺贝尔奖得主研究成果，保持饥饿感，不仅仅能让人变瘦，还能激活身体自愈力。

by：elarn

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皮肤衰老是每个女性都很抗拒的话题，由于外源性光老化、年龄性老化、不良生活习惯等，每个人的皮肤都在走向“老化”，皮肤老化最明显的表现就是松弛、下垂、长斑，脸颊线条...

by：广州和睦家医院

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台湾2021年1月最新出版。美国顶尖医师决然弃医，开始从本源上探索如何增强中老年人体质，结合著有《力量训练基础》一书的大神马克瑞比托相关实践，所著此书。书中针...

by：Jack29a

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by：胡清平安健康一生

1.5万

by：水歌袁春强业绩目标落

2.7万

永远不要让时间控制年龄，让年龄控制健康，用积极心态可以逆转年龄，越活越年轻。

by：肉肉_陪你老去