人一定要学会自渡，烦躁的时候不要说话，也不要做任何决定，安静的自己呆会儿，成年人的烦恼好像和谁说都不合适，要学会自我消化，想开，看开，放开，睡前原谅一切，醒来便是重生，这个世界上从来没有感同身受，你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但你一定要学会自愈，这个世界上没有多少人会真的心疼你，自渡是一种能力，度人是一种格局，活着就应该逢山开路遇水搭桥。
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