声音简介
om apavitrah pavitro va sarvastham gato pi va/yah smaret punharkaksam sa bahyabhyantarah sucih/sri-visnu sri-visnu sri-visnu.随后人应该触碰菩萨草，庄重沉默的面，朝北方，坐下在完全净化后人应该用8个音阶组成的曼陀，触碰自己身体的8个部位，并用由12个音节组成的曼陀触碰自己的手，就这样，他应该靠以下的方法用纳入爱亚娜盔甲将自己罩住，首先在吟诵由8个音节组成的曼陀（om namo narayanaya）时，人应该以音节om为开始，用他的双手触碰他身体的8个部位，顺序是从双脚开始，逐渐上升到双膝，大腿，腹部，心脏，胸膛，嘴和头部，接着人应该以最后一个音节ya，开始顺序颠倒的吟诵上述曼陀，同时以颠倒的顺序触碰他身体的那8个部位（这两个程序分别被称为乌特帕提.尼亚萨么哈茹阿.尼亚萨）
随后人应该吟诵由12个音节组成的曼陀（om namo bhagavate vasudevaya）在每一个音节前面加上omkara后，人应该将曼陀的各个音节分别放在他的手指尖上，顺序是以右手的食指为开始，以左手的食指为结束4个剩下的音节应该被置于拇指的关节上。那之后人必须吟诵有6个音节组成的曼陀。（om visnave namah）。人应该将音节om放在他的心脏上，音节vi置于他的头顶，将音节sa放在他的两眉间，将音节na那至于他的脑后被称为锡卡的一簇头发上，将音节ve放在他的两眼间，吟诵曼陀的人应该接着将音节na置于他身体所有的vna,并冥想音节ma是一件武器，这样他便成为曼陀完美的具体体现，随后将h音与最后的音节ma加在一起，他应该从东面开始，向所有的方向吟诵曼陀mah astraya phat。这将使所有的方向都被曼陀的保护性盔甲罩住。
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