总是紧张焦虑怎么办?分享5个缓解焦虑紧张的方法!

2024-04-12 14:28:5705:48 69

用户评论

表情0/300
喵,没有找到相关结果~
暂时没有评论,下载喜马拉雅与主播互动
猜你喜欢
孩子总是拖拖拉拉怎么办

一部彻底解决孩子性子慢、做事磨蹭、不会合理利用时间的教子宝典!

by:鑫河贩卖机

孩子总是拖拖拉拉,妈妈怎么办

仅用五步,彻底解决孩子信子慢

by:昂森onesun

焦虑尿频失眠怎么办

焦虑尿频失眠怎么办希望大家可以订阅我的专辑,并关注我,欢迎评论、转发、收藏、点赞,投月票,希望让更多的人看到,帮助到更多人。

by:孙华贵

正面管教 | 好妈妈知道怎么办 | 孩子总是哭闹怎么办

家长和孩子双方不会撕破脸皮,更不会发展到破口大骂,亲子关系破裂,让双方都有尊严。我见过太多家长在公众场合批评训斥孩子,大人气得撕心裂肺地大吼,孩子死活不将就...

by:三叶学堂

孩子总是拖拖拉拉,妈妈怎么办(第3版)

日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】《孩子总是拖拖拉拉妈妈怎么办(第3版)》由鲁鹏程著。为什么别人刷牙洗脸只用几分钟,他却要...

by:大吕文化AI电子书

正面管教|孩子总是不听话怎么办?

“赢得合作的四个步骤:1表达出对孩子感受的理解。一定要向孩子核实你的理解是对的。2表达出对孩子的同情,但不能宽恕。同情并不表示你认同或者宽恕孩子的行为,而只是意...

by:思维提升学院

怎么办

一八六一年农奴“解放”骗局破产后,沙俄的广泛人民革命运动迫在眉睫,平民知识分子车尔尼雪夫斯基以天下为己任,直面现实,勇敢乐观探索未来的道路~

by:龙袍角带

总是撞鬼怎么办!丨灵异双男主丨多人有声剧

收听福利大奖喔!(上架一个月内)到我动态里点击一键抽奖!特等奖:大宇(DAEWOO)破壁机低音豆浆机迷你全自动免手洗搅拌机营养调理机家用FP02奶糖白1台...

by:轰三鱼

失眠焦虑怎么办丨一招教你解决

睡觉是一件很重要的事情,只有睡得好了,人的身体才会更健康。若是睡眠不好,对身体是有很大影响的。那么,吃什么能改善睡眠呢?睡眠不好应该怎么办呢?下面就跟小编一起来...

by:百草桂禾堂

声音主播

1.6万6427.8万

简介:国际高级心理咨询师/国家二级心理咨询师/预约咨询请关注:美丽花园心理咨询/全职心理咨询师 心理行业工作:10年+ 累计咨询案例超过5000小时,擅长婚姻情感咨询,孩子问题咨询,个人成长,神经症及各类心理问题 专业心理咨询、婚姻咨询、育子咨询,主播张霞系资深职业心理咨询师、高级婚姻情感咨询师,美丽花园心理咨询创办人,擅长婚姻咨询、亲子教育、各类神经症等心理问题咨询,咨询收费,听众咨询可以享受最高优惠。较远的咨客有泰国、新加坡、韩国、美国、俄罗斯、加拿大、西班牙、意大利、澳洲、非洲等,在这里感谢天南海北的咨客朋友的支持和鼓励,欢迎来到美丽的心灵花园,解除心灵困惑!