597.学会休息也是一种智慧

2024-04-14 15:59:1704:32 34

声音简介

人生是一场长跑，只有放轻松，做到轻而不浮，松而不懈，才能跑完全程。只有不疾不徐，我们的潜能才会充分释放出来，努力才能有所回馈。
放平心态，科学有效地努力，学会在前进中好好休息，调整节奏，人生才能绽放；盲目赶路，不如放慢脚步，看看沿途风景；无效工作，不如高质量休息，给身心做个“SPA”。

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