朋友您好:人活着就是在寻找关系,寻找来自他人的回应。我们每天写朋友圈求赞点赞,刷微博写评论,就是为了得到回应。做一件事情,有人反对是令人振奋的,有人赞扬也是推动的,就怕没人反应。如果一个人的世界里没有任何回应,那么这对于他来说就是绝境,活着就没有了价值。而当一个人没有可攻击的外部目标时,就会把攻击力撤回自身,从而攻击自己。这就是抑郁症最高级别的自我攻击。当情绪受挫时,请放下强烈的自我攻击。当无端受指责时,请放下严重的自我贬低。
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