为进一步提升辖区高校学生心理健康水平,助力学生全面综合发展,构建和谐平安校园,4月12日下午,公安宁河分局邀请天津市公安局心理辅导教官来到中国民航大学宁河校区,为飞行和乘务学院300余名师生开展心理健康教育暨法治教育宣传活动。
“我们今天有幸邀请到天津市公安局心理健康教官开展心理健康讲座,帮助同学们学会情绪管理与压力调适,为周边人传递正能量,以阳光积极的心态面对校园和社会生活。”活动现场的老师说道。
活动开始,市局心理辅导教官结合多年的工作经验,以身边发生的真实案件为示例,向同学们讲述了心理健康的重要性以及如何应对生活中的压力和挫折,引导同学们增强社会责任感,筑牢思想之魂。
期间,市局心理辅导教官从“了解自己的情绪”“情绪的识别与调节”“大学生生活与工作压力调适”三个方面进行了深入浅出地讲解,帮助同学们重新审视自我,了解自己的优点,帮助树立自信和理想目标。
活动上,民警从学生的生理和心理特点出发,对在校学生常见的心理健康问题进行辅导,与在校师生共同开展释放压力、放松身心的小游戏互动,引导学生们要学会自我调节情绪,以积极、乐观的心态面对今后的生活和学习,拥抱美好的生活和未来。
“民警生动形象地给我们上了一堂心理教育课、教育我们要团结友爱,珍惜同学情、师生情,以阳光的心态面对高校生活。”空乘学院的学生说道。
通过开展此次心理辅导教育活动,进一步增强了广大高校学生的法治观念、法律意识和遵纪守法的自觉性,同时解开了疑惑,敞开了心扉,疏导了心理,让阳光与关爱充实每一名师生内心,有力促进高校学生健康茁壮成长,为构建平安和谐的校园打下坚实基础。
照片:周增建
核发:赵铭泉
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