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音乐是最好的疗养师,翩翩而来的乐符,可以深入人心,在中医心理学中,音乐可以感染、调理情绪,进而影响身体。它以心理治疗的理论和方法为基础,运用音乐特有的生理、心理...
by:禄开阳
睡眠是人体的充电器,睡眠是最好的“滋补品”,睡眠是抵御疾病的“防线”,深睡眠为“美容时间”。本书从关注睡眠健康、提高睡眠质量的角度出发,以通俗简捷的方式,全面详...
by:断舍鱼
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by:鸿儒老师
开启生命觉醒之旅,关注微信公众号:觉醒学堂遇见更美好的自己!
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音乐不仅可以给人带来精神上的享受,同样也可以对人的生理上起到一定的作用,让音乐来帮助你改善睡眠吧!
by:交易法门Pro
主播简介:独立女艺术家,写作与画画。热爱手作、肚皮舞、纪录片、阅读、下厨房喜马拉雅搜索“艺术不定式”支持不必打赏,来买些可以使用的生活艺术品吧!感谢各位的不...
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中医四季养生助眠音乐
by:廖老师调理亚健康
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用声音分享健康,用爱分享幸福,《古方养生》时常与您相约!我是一个传播健康理念的古中医爱好者,每天学一些古中医六经辨证理论和健康养生知识及理念,让自己活得更健康...
by:新韵禅雨
有无之间的更替便是人生,得失之后的心态决定苦乐。让禅乐带你进入宁静无扰的悟禅的世界,给你静心养生安神催眠解烦的空间。
by:风吟散人
乐方REMedy
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简介:喜马独家5D脑波音乐合作伙伴 ; 由顶尖中外脑神经科学家、音乐疗愈导师、顶级声学工程师和冥想专家合作研发; 专为都市人日夜饱受的3大 “心+脑困扰” 「缺觉神态」「焦躁心态」「失重状态」精准设计
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