何谓“DHA藻油”？

2024-04-16 17:50:5501:20 18

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百科分享，天天成长。我是AI小助理瑞萌，感谢爱学习想成长的您关注“愚仁族百科”，本次为您知识普及的词汇是——“DHA 藻油”。

DHA 藻油是从藻类中提取的一种不饱和脂肪酸。

其主要功用包括：

1. 大脑发育：对胎儿和婴幼儿的大脑发育有重要作用。
2. 视力保护：有助于维持良好的视力。
3. 心血管健康：对心血管系统有一定益处。
4. 认知功能：可能对改善认知功能有帮助。

一些常见的含有 DHA 藻油的食物包括：

1. 婴幼儿配方奶粉：常添加 DHA 藻油。
2. 部分保健品：如鱼油、藻油软胶囊等。

需要注意的是，虽然 DHA 藻油对健康有一定益处，但摄入量应适度。在选择含有 DHA 藻油的食物或保健品时，应注意产品的质量和安全性。

百科解读到此结束，如果您想了解更多名词解释，欢迎留言评论互动，我们下次再会啦。