古书上也有这方面的记载,如《珍珠囊》曰,苍术能健胃安脾,诸湿肿满,非此不能除。通常来说,人体是需要适当的湿气的,这个湿是指缓和流畅湿润的生机之湿,就如干湿适宜的空气一样,让人舒服。但是如果人体的湿气过多,就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服,感觉身体重与不舒服,疾病自然也就随之而来。
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