“只吃到六分饱,拒绝疾病缠绕!”减半的饭量和空出的肚子,为了健康的持久战。留白给身体和生活,撤下满满塞进去的枷锁,简化不仅是生活的态度,更是灵活的智慧。在别人的口中有多个你,唯有一心坚守自我,方能活出真实的模样,不枉此生。
用户评论