在任何的时刻,学会让“心”柔软点。
不要像一块石头般,硬邦邦地对待自己。
不是必须要优秀,不是必须要努力,也不是必须要自律。
放下你内心的“不允许”,不要强硬地“逼”自己。
把你的心松一点下来,就会有自在一点的感觉。
你知道如何选,只是缺乏安全感。
声音简介
音频列表
- 2024-04
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- 2024-03
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在任何的时刻,学会让“心”柔软点。
不要像一块石头般,硬邦邦地对待自己。
不是必须要优秀,不是必须要努力,也不是必须要自律。
放下你内心的“不允许”,不要强硬地“逼”自己。
把你的心松一点下来,就会有自在一点的感觉。
你知道如何选,只是缺乏安全感。
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