甜美睡眠30 Min of DEEP SLEEP Music

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by：小米别放弃

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伴随音乐深呼吸练习冥想来缓解焦虑，提高注意力，释放焦虑。放松身心，正念练习，内心平静。平静、深沉的环境冥想音乐。自然声音的深度环境音乐。河流的声音，雨水的声音，...

by：罗勒小酒馆

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旋律跟自然之声的完美融洽！整张专辑透着灵性的美~感觉处在绿林之中，心逐渐平静下来...气温越来越高，天气越来越热，请照顾好自己。

by：香颂女人

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by：NewAge新世纪

1.4万

《名医讲睡眠》是安忻睡眠门诊推出的在线睡眠健康课程。课程主讲人均为国内知名睡眠科主任医师，针对不同人群，通过通俗易懂的案例分析，为您详解各种睡眠障碍的成因以及改...

by：安忻睡眠

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【内容简介】在睡眠的秘密世界，神经科学家佩内洛普·A.刘易斯探索了大脑在夜间的活动，以了解睡眠的真正益处。她展示了当我们的身体休息时，大脑如何演练它在白天接收到...

by：大吕文化AI电子书

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by：NewAge新世纪

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by：NewAge新世纪

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by：NewAge新世纪

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by：NewAge新世纪