保持生活中的小习惯，保持好的睡眠

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现代快速的生活节奏和对成功的渴望带来了工作压力，家庭纠纷，他人期许，奈何资源有限，期望显得遥不可及。我们总是在用各种方式守护幸福，然而，怎样变轻松，如何变成熟?...

by：超歌_iu

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保持幸福的六个习惯生活中，每个人都渴望圆满，却难免遇到缺憾。面对同一件事情，我们的心态决定了我们的感受。这6个保持幸福的微习惯，胜过无数大道理。01多分...

by：海霞煦时

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生活中，我们需要保持和养成一些良好的习惯这对于我们的健康，工作，生活都是有意义的

by：成都剑客

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《小囧熊宝宝生活好习惯》是针对0-9岁儿童的温馨生活小贴士。小囧熊日常的温馨小故事+生活习惯讲解，让宝宝们更容易理解爸爸妈妈口中的道理，帮助宝宝养成良好的生...

by：小囧熊

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我们总是在用各种方式守护幸福，但工作的压力、家庭的纠纷、其他人的期许、有限的资源……这一切都让这个期望显得遥不可及。然而，怎样变得轻松愉快？如何才能成熟起来？怎...

by：听友470263702

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by：Daisy_Meg

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by：喜马拉雅儿童官方

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by：雷森妈妈

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人到中年，每个人都在负重前行。左手事业，右手家庭，肩上担着责任，烦心事一箩筐。我们无法彻底摆脱生活的压力，却可以为身心减负。中年以后，这九种极简生活习惯，...

by：海霞煦时

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人只能活一次，却偏偏被人所忽视，人们总是被各种各样的事情所困扰，活的太累，自己折磨自己。人活的太累，主要是心累，处境不好时，痛心疾首。但是人生又怎么会一帆风顺呢...

by：知识分子__