声音简介
《月令七十二物候集解》中记载:“三月中,自雨水后,土膏脉动,今又雨其谷于水也。”
谷雨后一直到整个夏天,降雨量逐渐增多,湿气较重,湿邪很容易损伤人体的阳气,特别是损伤脾胃之阳气。
古语说“顺四时者昌,逆之则伤”,谷雨灸疗,就是为了帮助我们的身体丝滑的从春季过渡到夏季。
做顺应时节的养生
规律作息,晚睡早起
坚持锻炼,缓解春困
过敏体质,戴好口罩
谷雨时节,最宜灸疗
顺应时节,健健康康
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_清愔_
谷雨是春天最后一个节气了马上夏天了
覃萋一谈七 回复 @_清愔_:
古人总结的节气好准啊,谷雨之后就开始下雨了
守爱的狐狸_2021
谷雨快乐
覃萋一谈七 回复 @守爱的狐狸_2021:
谷雨快乐,狐狸老师!