轻松驾驭大脑 成为自己命运的主宰者

1921

减肥很痛苦，那是因大部分人不懂科学减肥，减肥是一项集心理学，认知行为学，营养学，医学为一体的综合性科学。所有减肥者都痛苦过，都走过弯路，这些弯路别人已经走过无数...

by：小然谈健康

596

关注您身边的实用营养师，徐小然。国家一级健康管理师，京宇健康管理中心联合创办人，家庭实用营养培训导师，亲自指导过五千多例慢性病患者及亚健康人群。健康概念已深入人...

by：小然谈健康

9464

意志力如同肌肉，想要更强大，需要不断的锻炼。这本书，通过几个小习惯的养成，逐步强化自己的意志力。重点是需要坚持，不去做什么知识都意义不大。

by：反者道之动弱者道之用

1.8万

35～50岁，一生中最具激情的岁月，因为它是变化之旅

by：似水年花_z2

1.3万

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】本书引入脑科学研究的证据支持论点，例如当你的专注力越高，大脑中负责心智与记忆的灰质面积也会...

by：中青文电子书

31.4万

新手入门配音时常常无法把握不同角色音该如何演绎，情绪该如何转换；学习了很多相关课程，但在实践时角色演绎依然不到位。喜马官方推出《兮兮教你学配音：30节课轻松驾驭...

by：喜播教育

2.8万

直到遇见你那天，我竟想着要把我的前半生，拍成电影给你看让你看看我见过俄罗斯的雪，我走过的四下无人的街和我度过的烂醉如泥的夜把所有你未能参与的我的人生补齐余生请多...

by：李想的情感笔记

1748

现在主播这个角色很火，好多的小伙伴们都想实现自己的主播梦，并且希望能给自己带来收益，但是又不敢面对镜头，只要一出镜就会发蒙！今天就给大家分享一个不用出镜也能火的...

by：晓书酷686

507

这是一个看颜值的时代，几乎所有的女性朋友都会特别在意自己的外貌、身材，然而却因为不良的生活、作息习惯，摧毁了健康。美容是养生的一部分，想要做精致的女生，首先需...

by：清荷学养生

4038

by：葛弘夷