你坐着比跑步还累吗?本期播客带你深挖坐班生活真相。揭秘隐秘的疲劳来源,教你如何在密集电话铃声中保持警醒,以及长时间对决电脑屏幕后应对眼颈劳损的秘诀。我们不仅要 work hard,更要 live smart。告别屁股粘椅子的日子,使用小技巧,让工作效率和身心健康两不误。还等什么,一起来探索如何让每一天的劳累变成成就与享受吧!
用户评论