想通了想透了就不焦虑

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郝万山教授的《亚健康与养生》，从健康在人生中的重要地位谈起，进而谈到健康的标准、亚健康的表现和危害，心理、情绪对身体健康的影响。并分析了导致心身性疾病的原因，讲...

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她，是资深心理咨询师；他，是洞穿心灵的作家。咖啡店，他与她的相遇，他给她讲了个十八只狐狸的故事，令她为之着迷。她很惊讶，他讲的故事何以如此动人？她想看透他的技巧...

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这是一位好友在我人生遭遇无常时推荐的心的杰作。人生世间有太多的时间忙碌于物质追求，一直没有时间关爱自己的内心，这是我们一切痛苦真正的根源。我们无法安心，就是因为...

by：为你晶读

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这是一个专门给初学者练习的专辑，里面海量的内容大家可以随便转哦！希望能给新手一些借鉴。也可以给大咖一些提示和启发。欢迎！！

by：向向_molly8869