为什么要乐观为什么“乐观是基本要求”“哪怕暗地里偷偷哭泣，在人前也要乐观”？“乐观总比闷闷不乐强”，这句话并非毫无根据。因为有因果法则的存在，所以我们要保持乐观开朗、积极向上。“因果法则”如同字面所示，有“因”才有“果”，这个法则的道理非常简单。(1 )抱怨、发牢骚、消沉、忧思过度会带来“负面”的因。于是，与此相应，“负面结果”和“灾祸”必然随之而来。这个道理十分简单。之所以有“负面结果”，是因为以前有过“负面的因”。这个道理也十分简单。关键的是，“负面结果”的岀现意味着与之对应的“负面原因”的消除。因此，一旦“负面结果”出现，表明对应的“负面原因”已被抵消。了不起！这才是乐观最大的秘密！按照这个道理，假如有“负面结果”发生，即意味着过去自己所造的“负面原因”已经消失，所以绝不是什么令人沮丧的坏事。相反，我们应该额手称庆、欢喜感恩：“太好了！恶业消失了”。但是，假如我们消沉、抱怨，这些举动马上会变成新的“负面原因”。于是，我们又会为了“恶果”而继续消沉、抱怨，如此恶性循环，永不休止。因此，尽可能保持乐观积极，这才是正确的活法。善有善报，恶有恶报再补充一下上面的“因果法则”。造“善因”就会结“善果”，同样，造“恶因”则得 “恶果"。具体地说，“善因”“恶因”到底是什么呢？“善因”包括：进取、有建设性、善于协作、和谐、乐观、沉着、认可、善意、关怀、亲切、利他心、认真、正直、诚实、谦虚、勤奋、知足、感谢、正义、公平、公正等。其中至善的是“感谢”。“恶因”包括：因循守旧、不配合、对立、阴沉、愤怒、爱否定、恶意、固执、陷害他人、利己心、不认真、说谎、傲慢、懒惰、贪婪、不平不满、抱怨牢骚、嫉妒、怀恨、卑怯、不公平等。其中至恶的是“贪婪”“愤怒”“抱怨牢骚”，这三点被释迦牟尼佛祖称为最需要警惕的“三毒”。
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