打破条框、做真正的自己——讨论如何通过多个步骤培养自爱，提高生命价值感。从重视自我感受、建立生活边界到拒绝无端妥协，再到认可自身价值不受外界评判，最终达到内外兼修的自我提升，开启真正属于自己的人生满分之路。让我们一起梳理并实践这些自爱原则，迎接更好运气和更美丽的自己！
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