136.139 轻松培养好习惯2（避开习惯养成中很难开始，很难坚持的阻力）

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轻松冥想冥想一下轻松一天...

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by：仅年_誉音有声

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流年似水，冲淡了许多曾经的坚守。最初，每个人都会于内心深处植一枚种子，心怀憧憬，细心呵护。希望有一天，种子抽芽、拔节，直到葳蕤蓊郁、亭亭如盖，这株理想之树生长成...

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以ISO9001:2015《质量管理体系要求》中的知识点为专题，用几分钟或十几分钟说透、听透、理解透，结合自己业务好应用。

by：逯伟防

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我比较喜欢历史，因为通过在他人的历史中，我们可以学到很多他的处世经验，增长智慧，欢迎有同类爱好的人可以进来听听，感恩在这里的遇见！

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老哥如果闷的慌可以听听

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6年前主播通过阅读本书成功戒烟，现在希望通过再次阅读分享，可以帮助更多人最终戒烟。它的神奇功效在于，通过思想建设，让我们从心理上摆脱对于烟瘾的依赖，立竿见影！

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