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防晒方法千千万,总结成两个字:遮挡!没错真理往往就是如此的朴实无华。如何做到科学有效的防晒呢?
中国山的小鱼
早上外出记得物理防晒,遮阳伞和长衣长裤是关键
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养阳重点在于养心阳养肾阳关键在于养脾吃温热的食物养脾阳动则生阳不宜太剧烈热爱中医,专注亚健康管理
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夏季养生保健应注意三点:一、起居要早睡早起,每天可午睡30分钟,以消除疲劳,防病养生。二、饮食宜遵守“增酸减苦、补肾助肝、调养胃气”的原则。三、春夏养阳,养阳重...
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夕拾50
177111834.5万
简介:莫道桑榆晚,为霞尚满天。50+您未必光芒万丈,但始终温暖有光。
中国山的小鱼
早上外出记得物理防晒,遮阳伞和长衣长裤是关键